En premier lieu vous trouverez la liste de prestations puis une grille de tarifs.
Bilan naturopathique : Le premier rendez-vous dure 1h30. Il comporte une série de questions et d’échanges pour comprendre vos habitudes de vie, vos antécédents familiaux, votre état de santé actuel, et votre bien-être émotionnel. Il est recommandé d’apporter vos résultats d’analyses sanguines lors de cette première rencontre. En collaboration, nous définirons un objectif, après quoi je vous enverrai (dans un délai de 48 à 72 heures) un programme entièrement adapté à vous et à vos objectifs.
Suivi naturopathique: Durée d’environ 45 minutes. Le suivi vise à évaluer les progrès réalisés vers votre objectif, à identifier ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. En fonction des résultats, nous ajustons le protocole à suivre. Il est généralement recommandé de planifier 2 ou 3 rendez-vous pour observer les résultats escomptés et ancrer de nouveaux comportements.
Aide aux courses et lecture des étiquettes:Je peux au besoin vous aider à choisir les bons aliments et adopter les bons réflexes dans les magasins. Je viens au besoin aussi chez vous pour décrypter vos produits.
Pack bilan plus 2 suivis: Pour des résultats il est nécessaire d’amorcer plusieurs rendez-vous. En effet le changement d’habitudes se fait progressivement et certaines de nos cellules ont besoin de temps pour se renouveler. L’homéostasie du corps nécessite patience et persévérance. Je vous propose donc sur 3 mois un premier bilan puis 2 suivis les mois suivants.
Rééquilibrage alimentaire: une séance d’une heure dédiée à l’étude de votre journal alimentaire. Le but étant que vous gagniez en autonomie sur comment manger en fonction de vos propres besoins tout en gardant une notion de plaisir.
Massage bien être : Véritable moment de douceur visant à détendre le corps et l’esprit.
Massage naturopathique: massage plus appuyé dans un but de relaxation des tissus en profondeur et libérer les articulations. Très indiqué pour les sportifs. 2 ou 3 zones à choisir par massage.
Réflexologie plantaire (non thérapeutique): massage de l’ensemble du pied à but de détente.
